30代のダイエット・・・。
20代までダイエット必死にやったら出来たのにね
ギリ、31歳の時に7キロダイエットしたのにリバウンドして元通りwww
リバウンドしてからのダイエットはきついね~
去年の12月からウォーキング週4日くらいは継続してたけどなかなか体重減らない
でも体重減らなくても引き締まった感はありました
ところが4月終わり頃からGWと運動サボりしまくり
体重増加はないものの引き締まってたはずの・・・
筋肉は落ち・・・脂肪に変わり・・・
30代は重力に弱いです(笑)
チビ(お尻)が一段とBigに
イチ、二ッ、イチ、ニッ
2~3週間サボってた分頑張らなきゃwww
(←がでぇーじオバサンみたいw)
6月5日には従兄弟の結婚式
親族として「かぎやで風」しなきゃなんなくて着物なんだけど、この前着物羽織ってみたら余計にデブに見えたwww
こりゃ真剣にダイエットだ
一番の問題はなんだけど・・・。
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