30代のダイエット・・・。

ケルケル

2010年05月14日 19:45

20代までダイエット必死にやったら出来たのにね

ギリ、31歳の時に7キロダイエットしたのにリバウンドして元通りwww

リバウンドしてからのダイエットはきついね~

去年の12月からウォーキング週4日くらいは継続してたけどなかなか体重減らない

でも体重減らなくても引き締まった感はありました

ところが4月終わり頃からGWと運動サボりしまくり

体重増加はないものの引き締まってたはずの・・・

筋肉は落ち・・・脂肪に変わり・・・

30代は重力に弱いです(笑)

チビ(お尻)が一段とBigに



イチ、二ッ、イチ、ニッ









2~3週間サボってた分頑張らなきゃwww
(←がでぇーじオバサンみたいw)

6月5日には従兄弟の結婚式

親族として「かぎやで風」しなきゃなんなくて着物なんだけど、この前着物羽織ってみたら余計にデブに見えたwww

こりゃ真剣にダイエットだ

一番の問題はなんだけど・・・。

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